天冷的时候,就爱喝一碗萝卜丝汤。萝卜丝炖得软软的,带着点微甜,汤喝着清爽不腻,一口下去,从喉咙暖到肚子里,浑身都舒坦。这汤做法简单,几分钟就能出锅,配米饭、配馒头都合适,家里有啥材料随手就能做,一点不费事。
食材准备
主料:白萝卜 1 根(选那种表皮光滑、沉甸甸的,切开后肉是雪白的,不糠心,甜丝丝的) 配料:鸡蛋 1 个(增加鲜味,没有也能做)、葱花适量、虾皮 1 小把(提鲜,没有可用其他代替) 调料:盐适量、白胡椒粉少许、香油几滴、食用油少许做法步骤
第一步:处理食材
白萝卜洗净,去皮后切成细丝(不用太细,粗点吃着有口感,切的时候刀上沾点水,不容易粘),切好后用清水淘洗一下,去掉多余的淀粉,沥干水分。 鸡蛋磕进碗里,加少许盐搅匀,打到蛋液起泡。虾皮用清水冲一下,葱花备好。展开剩余64%第二步:炒香煮汤
锅里放少许油,油热后转小火,放虾皮和一半葱花爆香,接着把萝卜丝倒进去,中火翻炒 1 分钟,炒到萝卜丝稍微变软,有点透明。
加适量清水(能没过萝卜丝再多点),大火烧开后转中小火,煮 3 分钟,让萝卜的甜味融到汤里。
第三步:淋蛋液调味
转小火,让汤面微微冒泡,把蛋液沿着锅边慢慢淋进去,等蛋液稍微凝固,用勺子轻轻推一下,漂亮的蛋花就散开了。
加适量盐和少许白胡椒粉,搅拌均匀,煮 1 分钟让味道融合。
第四步:出锅装碗
关火,盛到碗里,撒上剩下的葱花,滴几滴香油,这碗热乎乎的萝卜丝汤就做好了。萝卜丝的白、蛋花的黄、葱花的绿,看着就清爽,喝着鲜得恰到好处。
小技巧分享
萝卜处理:萝卜丝淘洗一下,能去掉涩味,吃着更甜。如果喜欢萝卜的脆劲,煮的时间可以短点;喜欢软绵的,就多煮两分钟。 蛋花漂亮窍门:淋蛋液时火别太大,汤别太沸腾,蛋液慢慢倒,倒完等几秒再推,蛋花又大又完整。不爱吃蛋花的,直接煮萝卜丝汤,加把粉丝也好吃。 提鲜办法:除了虾皮,还可以加少许猪油炒葱花,香味特别浓。或者煮的时候扔一两片火腿,汤里带着点肉香,更下饭。这汤喝着特别解腻,尤其是吃了油腻的菜,来一碗立马舒服了。冬天喝热乎的,暖身;夏天喝常温的,清爽。小时候妈妈总说 “冬吃萝卜夏吃姜”,天冷了煮上一碗,简单又暖胃。做法太简单了,厨房新手也能一次成功,你也试试,保准喝着顺口。
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